Gruppenangebote

Achtsam & bewusst im Leben

• Wochenend-intensiv-Workshop
• Sa 8.30 Uhr bis So 14.00 Uhr
• min 4, max. 8 Teilnehmer

245,00 € pro Person

Regelmäßiges Wochenendangebot zur Stressbewältigung und Entspannung. Du erlernst anhand eines achtsamen Lebensstil mehr Entspannung und Glück im Leben zu empfingen.

Ruhekreis – In der Ruhe liegt die Kraft

• 1x die Woche 90 Minuten Ruhe
• Einzelteilnahme, 5er oder 10er Karte

Einzelteilnahme 12,00 €

5er Karte: 50,00 €

10er Karte: 90,00 €

Im Ruhekreis geht es von Meditation über Traumreisen, Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation um die Möglichkeit zum Austausch und gegenseitiges Inspirieren zu einem entspannten und glücklichen Leben.

Stille Begegnung

• Spaziergang mit Achtsamkeitsübungen und Gehmeditation
• Möglichkeit zum Austausch mit anderen
• Einmal im Monat Samstags
• ca. 2 Stunden

Teilnahme auf Spendenbasis

Treffpunkt erhältst du nach Anmeldung